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3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】

3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】健康グッズ

どうも!せんと。です!!(@sento_sfe

肩こり・腰痛といった現代病に悩まされている人も多いと思います

実際のところ、僕もその一人で特に肩こりには1年中悩まされています

あと、時折やってくる腰痛ね!

立ち仕事も多くて、休日はパソコンと向き合っていることが多いので下半身もガタガタです笑

 

この記事では、僕が実際に買って使っているおすすめの健康マッサージ器具を紹介しています

すべて3,000円以下で買えるのでとてもリーズナブル!

1年以上使い続けていますが、まったくへたらないので耐久性も保証します

ボディケアマッサージに行くよりコスパが良いので、是非試してみてください

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安いおすすめマッサージ器具・健康グッズをまとめて紹介!

首・肩のコリに効果抜群!|満天社 ダブルゲルマ 約2,000円

3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】

首・肩をほぐしてくれるマッサージ器具

首と肩を4点のボールが同時にほぐしてくれます

同時にマッサージするときは、肩は首筋から肩の筋肉にちょうど当たるようになっています

 

ボールは可動式で、2点マッサージにも変更可能

狭め・広めと幅を調整できるので、首の太さに合わせて使い分けることができますよ

 

首や肩って自分で揉みほぐそうとすると力を入れにくいんですよね

しかし、このダブルゲルマを使うとコリポイントへの力が抜群に入れやすくなります

人にマッサージしてもらうと力が強すぎたり、逆に弱すぎたりしますが、自分の好みの強さでマッサージできるのでとてもおすすめです!

肩甲骨ストレッチ・ふくらはぎマッサージなどマルチに使える!|ヨガポール 約3000円

3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】

使い方しだいで色々なところをマッサージ・ストレッチできるヨガポール

ポールの上に仰向けに寝ると、手足の重みで自ら体幹がゆるみ、姿勢保持に重要な筋肉が無理なくリセットされます

ポールの向きを縦に使って寝た状態で、両腕を回すと肩甲骨がメチャクチャほぐれますよ!

 

もう一つのよくやる使い方は、横にしたポールの上でふくらはぎを転がすマッサージ

力は必要なく、自分の体重でふくらはぎを刺激してリンパや血流の流れを良くします

テレビを見ながらコロコロするだけで、一日の足の疲れが吹っ飛びます

 

ヨガポールは、背筋矯正や体幹トレーニングといろいろな使い方ができる便利なマッサージ器具です

購入した際は、使い方を調べて自分にあったストレッチ法を探してみてくださいね

背中・肩甲骨の筋肉ほぐし!|ハンディチューブ 約1000円

3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】

背中・肩甲骨付近の筋肉を解してくれるハンディチューブ

チューブを背中側にまわしてビヨビヨと伸ばすだけで、筋肉がほぐれます

普段使うことの少ない関節を使うようで、肩がパキパキなるんですよね。キモチイイー!!

 

チューブを伸ばす動きは、左右の肩の筋肉バランスを調整してくれます

もう購入して2年ほど経つんですが、全然経たりがありませんね

チューブの硬さは、ハード・ミディアム・ソフトと3種類あるので好みのものを選べます

足裏マッサージの最高峰!|ゴルフボール 約1000円

3000円以下で買える!安いおすすめマッサージ器具まとめ!【肩こり・足裏・腰痛】

じつは足裏マッサージに最適なゴルフボール

マッサージ器具としての使い方は簡単で、床に転がして足裏でグリグリするだけ!

めっちゃ効きます!

 

はじめはかなり痛いので、体重はほとんどのせずに転がす程度から始めるのがおすすめ

椅子に座りながら気軽にできるマッサージです

家にゴルフボールがある方は早速試してみてください!

コスパ最強!どこでも使える!|ピップエレキバンMAX200 約1500円

手軽 肩コリ 解消グッズ ピップエレキバンMAX200 レビュー 05

みんな知ってる磁気健康グッズの一番強いやつ

まじでこれ最強です!

 

コリがひどい箇所にピッピエレキバンを貼るだけと簡単に使えます

しかし効果は圧倒的で、貼った翌日には見違えるほど肩腰が楽になっているんです!

交換用シールを使うことで再利用できるので、コスパも良いです

ピップエレキバンなしでは、もう生きていけない体になってしまいました笑

 

ピップエレキバンMAX200のレビューはこちら

最強磁力!超手軽に肩コリ解消!「ピップエレキバンMAX200」の効果をレビュー!
ストレッチをしたり、マッサージに行っても肩こり・腰痛が解消しない人って多いと思います もっとも手軽な手段として使えるのが、ピップエレキバンです! 中でも一番強力な「ピップエレキバンMAX200」の効果を試してみました なんと、半永久に使えます!

まとめ|マッサージ器具はリーズナブルな値段でも効き目は抜群です!

3000円以下で買える安いおすすめマッサージ器具をまとめて紹介してきました

どれも僕が愛用しているものです

リーズナブルな値段でも効き目は抜群なので、実際に使ってみてほしいです!

そんな感じで!ではではー!!

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